Zastosowania ziół

15 chorób na które zadziała Pokrzywa z naszego ogródka!

Stinging nettle isolated on white background

Pokrzywa zwyczajna traktowana jest często jako pospolity kłopotliwy chwast, tymczasem jest to jedna z najcenniejszych roślin leczniczych. Wystarczy wspomnieć, że pomaga w reumatyzmie, anemii, oczyszcza krew i wzmacnia wątrobę. A to dopiero początek zalet pokrzywy zwyczajnej.

Pokrzywa, jest bylicą, osiągającą nanwet 1,5m wysokośći! Cała roślina pokryta jest licznymi parzącymi włoskami (zawierają one histaminę i kwas mrówkowy – związki odpowiedzialne za „parzenie” rośliny).

Pokrzywę można przyjmować pod wieloma postaciami. Począwszy od nalewki z pokrzywy, poprzez sok i wyciąg, a skończywszy na potrawach i herbacie. Do ich przyrządzenia najczęściej wykorzystuje się liście.

18Pokrzywa właściwości zdrowotne: pokrzywa jest bogata w witaminy A, K, B2, C, a także zwiera minerały (m.in. magnez, wapń, siarkę, żelazo) oraz kwasy organiczne, garbniki, fitosterole i wiele innych substancji. Dzięki temu pokrzywa ma właściwości lecznicze i jest traktowana jak panaceum na wiele dolegliwości.

Właściwości pokrzywy:

  • Poprawia stan cery, paznokci i włosów
  • Oczyszcza organizm z toksyn i kwasu moczowego
  • wyciąg z korzenia ma działąnie przeciwgrzybicze
  • liście oszyszczają zatoki
  • Liśćie łagodzą obrzęki, skurczy, a także zapalenia nerwów kończyn
  • Obniża poziom cukru we krwi
  • Oczyszcza zatoki
  • Zapobiega wrzodom zołądka i jelit
  • Poprawia krążenie i wydolność fizyczną
  • Dostarcza dużo żelaza, co przeciwdziała anemii i słabemu krzepnięciu krwi
  • Wykorzystywana jest również do leczenia prostaty i zapalenia dróg moczowych

Przepis na herbatę z pokrzywy:

Herbatę można przygotować z liści świeżych bądź suszonych. Jedną czubatą łyżeczkę do herbaty liści pokrzywy zalewa się wrzątkiem i pozostawia do naciągnięcia.
Napar ze świeżych liści parzy się we wrzątku krótko – tylko pół minuty, natomiast z liści wysuszonych nieco dłużej: 1-2 minuty (jeśli czas parzenia wydłużymy do 10 minut, kolor i zapach naparu będzie intensywniejszy i będzie on miał silniejsze działanie moczopędne). Świeże liście przed zalaniem wrzątkiem należy opłukać i rozdrobnić.

Dawkowanie:

Zaleca się picie herbaty z pokrzywy na czczo, raz dziennie, bez cukru. Dla poprawy smaku można zmieszać pokrzywę z melisą albo rumiankiem.

Suszone liście pokrzywy w dobrej cenie dostępne tutaj: kliknij!

You Might Also Like

1 Comment

  • Reply
    Zrozum
    9 kwietnia 2016 at 03:03

    „Pokrzywa jest bylicą”… śmiem twierdzić, że nie

  • Leave a Reply