Herbaty

Czerwona herbata pu-erh – sposób na odchudzanie

3284622-odchudzanie-czekolada-643-477

Liście czerwonej herbaty zaraz po zbiorach, są poddawane procesowi fermentacji. To własnie dzięki temu jej liście mają barwę czerwoną. Dodatkowo dzięki temu napar z czerwonej herbaty ma i-korzenny smak i aromat. Większość herbat czerwonych pochodzi z Chin i Tajwanu.

Na szczególną uwagę wśród herbat czerwonych, zasługuje odmiana Pu-Erh. Potoczna nazwa to „Zabójca tłuszczu”. Herbata bez której dieta odchudzająca jest niekompletna. Ona wręcz musi w niej się znajdować!

Dlaczego? Już tłumaczę. W czasie produkcji, herbata Pu-Erh nabiera właściwości wspierających nasz metabolizm, co oznacza szybsze i większe spalanie naszego tłuszczu.

Mało tego! Dosyć, że pomaga nam zrzucić zbędną tkankę tłuszczową, pomaga nam utrzymać nasz cholesterol. Kolejnym dosyć ciekawym zastosowaniem jest, płukanie zębów – ewentualnie dłuższe trzymanie herbaty w jamie ustnej. Dzięki temu zapobiegniemy próchnicy naszych zębów.

Jak widzicie czerwona herbata to prawdziwy rarytas. A pomyśleć, że w czasach PRL, to własnie ona była najłatwiej dostępna – tak, herbata o spolszczonej nazwie Ulung, często pachnąca nieco ziemią.

Doktor Iza Radecka, w wywiadzie dla miesięcznika „Zdrowie” powiedziała informacje, które całkowicie zmieniły myślenie ludzi na temat herbaty Pu-Erh

Procesy fermentacyjne zachodzą w czerwonej herbacie krócej niż w czarnej, zawiera ona zatem więcej enzymów i polifenoli. To właśnie im zawdzięcza odchudzające właściwości. Polifenole (taniny) regulują wydzielanie żółci i ułatwiają trawienie, przyśpieszają też zamianę tłuszczu w energię. A co bardzo ważne – obniżają poziom cholesterolu. Wszystkie odmiany herbaty zawierają sporo związków mineralnych i mikroelementów oraz kofeiny, polifenoli (garbników), manganu, wapnia, fluoru (dlatego herbata chroni zęby przed próchnicą), olejków eterycznych i białka. Poprawiają pamięć, normalizują ciśnienie i mają właściwości moczopędne. A ostatnie badania dowodzą, że zmniejszają ryzyko chorób nowotworowych.

Więc podsumowując. Zastosowania herbaty pu-erh:

  • Odchudzające właściwości

  • Reguluje wydzielanie żółci

  • Ułatwia trawienie

  • Przyśpiesza zmianę tłuszczu w energię

  • Obniża poziom cholesterolu

  • Chroni zęby przed próchnicą

  • Poprawia pamięc

  • Normalizuję ciśnienie

  • Ma własciwośći moczopędne

  • Zmniejsza ryzyko chorób nowotworowych

  • Wzmacnia organizm

Jeśli chcesz kupić czerwoną herbatę Pu-Erh, dzięki której zrzucisz zbędne kilogramy i wzmocnisz swój organizm pod wieloma względami – kliknij tutaj.

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply